睡觉一觉到天亮是好还是坏
当然是好了，睡眠质量是指睡眠的时间和睡眠深度，如果晚上睡眠中途不醒最好了，如果中间经常醒或者去厕所，影响睡眠质量，有可能还会导致失眠，所以通常情况下，还是不起夜最好了，所以要养成不起夜的习惯，确保睡眠质量，保障第二天能够有足够的精力。
人的正常睡眠时间应该是6--8小时，一般8小时就充足了，但是由于工作或者其他事情影响了睡眠，有时睡眠的时间会延长一些，这种叫做补充睡眠。一觉睡到天亮白天如果精力很充沛的话那说明你晚上睡觉时很放松，这是一种很好的习惯，好多人因为工作学习的压力晚上睡不好寻找各种能睡好觉的方法，其实放松是最好的方法和习惯。
睡觉一觉到天亮，当然是好事呀。这说明睡眠好，哈痳嘛香😄😄更表明身体的各种机能正常，健康。不起夜，肾脏好，不醒来，说明无忧无虑，心态好😀😀当然这与年龄有关系，上了年岁的人，觉少，半夜有时醒来，这也是正常的，不是身体本身的原因的话，不用担心！
很高兴回答你的问题，希望我的答案，能够帮助到你。首先要肯定一个事情，晚上几点睡？如果是晚上10点左右，到早上大约7点起床，这个时间点是最好的。还是一觉睡醒，当中不起夜。那起床后的精神面貌肯定很好，甚至一天精神状态都很好。一觉到天亮，那肯定是好事啊。
谢谢邀请。答案毋庸置疑是好啊。而且身体倍棒。睡觉能睡到自然醒，对于很多人来说本身就是一种福气。一觉到天亮，从本质上就说明你的身体素质好，内分泌稳定，代谢快，身体接受能力强。所以为了自己，也为了家庭，提倡早睡早起，这样，就会形成良性循环。
一觉睡到天亮对身体好吗？我睡眠挺好的，经常一觉就能睡到天亮，晚上也不起夜上厕所
一觉睡到天亮对身体好吗？我睡眠挺好的，经常一觉就能睡到天亮，晚上也不起夜上厕所。这就说明一下睡到天亮是好事，不会做恶梦吓醒，也不用上卫生间是好事。
我觉得能一觉睡到天亮是好事。
能够一夜睡到天亮说明你的身体是很棒的，因为人体器官就是靠晚上睡觉的时间来进行修复的，一夜睡到天亮，睡眠充足了，人的气色看起来就会很好，精神充足，白天的工作效率也会得到提高。而频繁起夜则与之相反。
睡觉一觉到天亮的情况在通常的情况下是一件好的事情，说明睡眠质量较高，睡眠时间也很充裕，是身体好，睡眠好的重要标志，但另一方面也有些特殊情况的存在，那就是对一般人而言，身体出现毛病，疲软无力，精神不佳也会出现睡眠多的毛病。
睡觉一觉到天亮这个问题让我真羡慕！一觉能睡到天亮是多少人梦寐以求的好事，但多是渴望而不可及。
孩子能一觉睡到大天亮，中间不吃奶不起尿，那可是妈妈天大的福气。
成年人能一觉睡到大天亮那一定是没心没肺万事不操心的人。
老年人能一觉睡到大天亮那这个老人一定会长命百岁！
为什么有的孩子晚上睡觉很不踏实而有的孩子却能一觉睡到天亮呢
说说我家的吧。从出生开始就睡眠不好，有一点动静就醒，有的人说那是因为我家太安静了，错，我家有个调皮的老大，天天活力四射，不存在安静的环境，除非她也睡着了，网上所有的提到的可能性都试过了，没戏，照样是个睡渣，刚过六个月的一天，他有点小低烧，以为他是幼儿急疹，去医院验血，挂了中医，一进门，大夫瞅着我们就说，你这孩子鼻梁有青筋，脾胃不和，脾气大，睡眠不好，简直了全占，看了看就是积食引起的发烧，她建议我们做推拿试试，我当时犹豫没做，等老二八个多月的时候有一段时间总是反复发烧，等好了以后，决定去推拿试试，一共做了十次，第二次的时候晚上睡觉就只醒一次了，脸色也红润了，大便也成型了，简直把我高兴坏了，有和我们一样症状的妈妈们，可以去试试不过要找正规地方才行
小孩子缺钙会睡不好。
我小外孙一岁以后每天早饭都吃一块蒸鱼，三文鱼或其它海鱼没刺，大约30一50克，奶粉早晚喝，总之吃上家长得用心。体检时正常。
小傢伙晚上睡一觉到天亮，近期偶尔会夜里醒一次喊有尿，哈，尿完接着睡。
谢谢邀请，孩子晚上睡觉不踏实，一有可能是晚上喝太多水了，有尿尿，二，有可能睡觉前玩的太兴奋了，三，有可能是缺钙，睡觉左摇右晃的。四，晚上被子盖的不合适。等很多种原因吧！
那是小孩子受了惊吓。有的小孩子他做了噩梦。所以导致她哭，白天。小孩子还是少笑一点。晚上孩子就不会哭鼻子，睡觉。睡得很安稳。我们家小孩子就是这样。我白天不让别人系的，他太能笑了。不过他白天笑的厉害。那晚上总要哭。
良好的睡眠可以让宝宝长得更好，这也是每一位妈妈最关心的话题。
作息时间比较规律，又爱运动的宝宝，一般情况都可以一觉睡到天亮。什么样的情况下宝宝的睡眠会比较好呢？
情绪好的宝宝，吃得香，又有适量运动，身体比较强壮的宝宝睡眠会更好。
也有些宝宝睡觉总不踏实，睡得不安稳过，这是什么原因？
首先，考虑下是不是孩子白天宝宝玩得太过兴奋了，这样容易出现做梦和哭闹的现象。
其次，宝宝晚餐吃得过饱，宝宝的胃就会不舒服，也影响睡眠质量，别说孩子，大人吃得过饱也一样会睡得不舒服。
再就是考虑宝宝肚子是否有蛔虫，夜间磨牙等现象，这些情况都有可能会导致宝宝睡眠不安稳。
最后，看看宝宝被子是否盖得太厚了，宝宝因热出汗，那就容易踢被子，长时间没洗澡，转辗反侧，也无法进入深度睡眠。
每个宝宝性格特点都不同，安静型的宝宝睡觉很少翻动身体，而好运动的宝宝更喜欢翻转身体，不断变换睡姿。有时，也不一定代表他们睡得不安稳，主要还得观察孩子的精神状态和生长发育情况。如果一切还好的话，也不需要太过担心。
建议晚上家里就不要经常出现灯火通明的状态，可以打开睡前的小节能灯，最好灯光微暗，睡前给宝宝唱摇篮曲，或者睡前故事等。母亲的爱抚可以更快地让宝宝感觉到安全，更容易进入快速睡眠的状态。
我是灵动育儿，希望我的分享对您有一点启发和帮助，欢迎大家关注我，喜欢我的分享请点赞留言。谢谢！
不舒服。为什么不舒服，原因从几个方面考虑
1 渴了，饿了，想尿了，想拉了，皮肤不舒服，尿道会阴有感染？有没有其他疾病？
2 空气有没有问题？呼吸是不是通畅？有没有缺氧？